Posts escritos por: Juliana Menezes

ROTEIRO: Bate volta de 1 dia em Key West depois do furacão Irma

Key WestViagensVídeosfev 07, 2018por
Nós fizemos um bate volta a Key West no início de novembro de 2017, um pouco mais de um mês depois do furacão Irma. Foi tudo de última hora e nada planejado, mas não me arrependo nem um pouco! Key West é literalmente o Caribe Americano, com seu mar esverdeado transparente, muito calor e o céu mais azul da vida! #keywest #florida #miami

Nós fizemos um bate volta a Key West no início de novembro de 2017, um pouco mais de um mês depois do furacão Irma. Foi tudo de última hora e nada planejado, mas não me arrependo nem um pouco! Key West é literalmente o Caribe Americano, com seu mar esverdeado transparente, muito calor e o céu mais azul da vida! Ela é a última cidade da Flórida Keys, um conjunto de pequenas ilhas conectadas por uma estreita faixa de terra que começa no sul da Flórida. A cidade é famosa por...

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Playlist e a boa da Tribo | Fevereiro

AirbnbLivrosMotivaçãoPlaylistsViagensfev 06, 2018por
Casa com piscina Airbnb em Niterói

Mais um mês! Mais uma playlist! E a volta da Boa da Tribo! Uhul!!! A playlist de fevereiro tá cheia de músicas good vibes pra animar a vida de quem NÃO vai curtir o Carnaval! Eu tô num momento hip hop, então tem bastante! Mas no final ficou uma playlist bem variada, cheia daquelas músicas que a gente não para de dar replay! As músicas HUMBLE. e Nobody Compares To You são as minhas favoritas!   ...

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Sorvete de chocoabacate | abacate + cacau

DocesReceitasSem glútenVídeosfev 06, 2018por
4 ingredientes. Isso é tudo o que você precisa pra fazer esse sorvete cremoso de abacate com cacau. A receita perfeita pro nosso verãozão: simples de preparar e feita somente com comida de verdade e muito amor! #receitadesorvete #sorvete #sorvetefit #sorvetesaudável

4 ingredientes. Isso é tudo o que você precisa pra fazer esse sorvete cremoso de abacate com cacau. A receita perfeita pro nosso verãozão: simples de preparar e feita somente com comida de verdade e muito amor! Então quando o tempo esquentar… E a vontade de sorvete bater… Você já sabe o que fazer! ASSISTA NOSSO SORVETE DE CHOCOABACATE: ...

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Salsa mexicana | vegan + low carb

acompanhamentosLanchesLow carbpaleoReceitasSem glútenVeganoVegetarianoWhole30jan 31, 2018por
Salsa mexicana! ? Mas gente! Me diz como um negócio tão simples e tão saudável pode ser tão gostoso? Mistérios... Essa salsa mexicana sempre rola aqui em casa nas nossas noites mexicanas. Nós amamos! Pra comer com tacos, burritos, chilli, feijão refrito, nachos, queijo nacho, sour cream, GUACAMOLE. Hummm! #comidamexicana #salsa #salsamexicana

Salsa mexicana! ? Mas gente! Me diz como um negócio tão simples e tão saudável pode ser tão gostoso? Mistérios… Essa salsa mexicana sempre rola aqui em casa nas nossas noites mexicanas. Nós amamos! Pra comer com tacos, burritos, chilli, feijão refrito, nachos, queijo nacho, sour cream, GUACAMOLE. Hummm! Como eu amo o México! Fora que são receitinhas super simples de fazer, né? Falou fácil e gostoso, falou comigo mesma!...

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Peixe grelhado em 5 minutos: simples e suculento!

Low carbpaleoPrato principalReceitasSem glútenVídeosWhole30jan 29, 2018por
Peixe com molho cremoso de limão low carb

Se tem uma receita que é a cara do verão, é essa: peixe grelhado! Na chapa, SEM EMPANAR, SEM GRUDAR e SEM ESFARELAR! Pronto em 5 minutos, leve e delicioso como a vida deve ser! ASSISTA NOSSO PEIXE GRELHADO EM 5 MINUTOS: ...

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O que comemos em Key West, Flórida

O que comemos em Key West, uma ilha paradisíaca no sul da Flórida! Visitamos Key West logo após o furacão Irma, em novembro de 2017 e a cidade já estava linda novamente! Nesse post contamos tudinho sobre os restaurantes que fomos lá! #viagemkeywest #keywestflorida #oquecomeremkeywest #Keywest

Nós não temos muitas fotos de Key West. Infelizmente. Mas sabe quando o lugar é tão, mas tão lindo que você fica de boca aberta, só admirando? Então, esse lugar é Key West! Uma ilha paradisíaca no sul da Flórida! ASSISTA O QUE COMEMOS EM KEY WEST, FLÓRIDA:...

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Quiche low carb de espinafre com ricota

Low carbPrato principalReceitasSem glútenVegetarianoVídeosjan 19, 2018por
Quiche low carb de espinafre com ricota! Se você é apaixonado por quiche, não deixe de fazer essa receita! Fica SENSACIONAL! Você está prestes a elevar sua maneira de comer espinafre em 3,2,1... #quichelowcarb #lowcarb #espinafre #ricota

Quiche low carb de espinafre com ricota! Se você é apaixonado por quiche, não deixe de fazer essa receita! Fica SENSACIONAL! Você está prestes a elevar sua maneira de comer espinafre em 3,2,1… ASSISTA COMO FAZER NOSSO QUICHE LOW CARB DE ESPINAFRE COM RICOTA:...

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Feijão refrito mexicano | vegan

acompanhamentosReceitasSem glútenVeganoVegetarianojan 17, 2018por
Versão vegana dos famosos frijoles refritos ou feijão refrito mexicano. Essa pastinha de feijão picante é DELICIOSA pra comer com burritos, nachos, tacos... Ou seja, fazer uma verdadeira festa mexicana! #comidamexicana #festamexicana #noitemexicano #feijaomexicano #feijaorefrito

Versão vegana dos famosos frijoles refritos ou feijão refrito mexicano. Essa pastinha de feijão picante é DELICIOSA pra comer com burritos, nachos, tacos… Ou seja, fazer uma verdadeira festa mexicana! Eu sempre tenho feijão congelado no freezer, pra qualquer tipo de receita. Pra isso, eu cozinho o feijão sem tempero nenhum, só com folhas de louro. Depois de cozido, eu separo em potinhos e congelo. Quando quero comer é só descongelar e temperar! Afinal, você nunca sabe quando pode bater aquela vontade incontrolável de comer burritos!...

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Como desossar a coxa de frango inteira pra rechear

Low carbPrato principalReceitasVídeosWhole30jan 15, 2018por
Coxa de frango recheada com farofa

O jeito mais simples e fácil de desossar a coxa de frango inteira pra rechear, sem cortar, nem abrir, facilitando assim o ato de rechear e também a beleza do prato. ASSISTA COMO DESOSSAR A COXA DE FRANGO INTEIRA PRA RECHEAR:...

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Playlist de Janeiro

MotivaçãoPlaylistsjan 15, 2018por
Playlist de Janeiro - Música pra cantar no chuveiro, dar aquela corrida, fazer faxina, curtir com a galera ou dançar sozinho na sala. Bem vindo, 2018! :) #musica #playlist #spotify

Música pra cantar no chuveiro, dar aquela corrida, fazer faxina, curtir com a galera,  dançar sozinho na sala ou preparar as receitas da Tribo! Bem vindo, 2018! 🙂...

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Como fazer ricota caseira super fácil

FitLanchesLow carbReceitasSem glútenVegetarianoVídeosjan 12, 2018por
Ricota caseira! Mais fácil impossível! Ela temperadinha, com sal e ervas finas vai levar o seu café a outro nível! Já adoçada é uma dose a mais de proteína e cremosidade nos seus smoothies e sobremesas!! Gente, fica deliciosa, eu comeria pura! #ricota #fit #lowcarb

Ricota caseira! Mais fácil impossível! Ela temperadinha, com sal e ervas finas vai levar o seu café a outro nível! Já adoçada é uma dose a mais de proteína e cremosidade nos seus smoothies e sobremesas! Gente, fica deliciosa, eu comeria pura! ASSISTA COMO FAZER RICOTA CASEIRA SUPER FÁCIL:...

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CHIPS DE BATATA DOCE NO FORNO E NA AIRFRYER | PALEO + VEGAN

acompanhamentosFitLanchesLow carbpaleoReceitasSem glútenVeganoVegetarianoVídeosWhole30jan 12, 2018por
Esses chips de batata doce são muito simples de fazer e ficam super crocantes, tanto no forno como na airfryer! Saudáveis e deliciosos! #batatadoce #comidadeverdade #vegan #paleo #fit

Esses chips de batata doce são muito simples de fazer e ficam super crocantes, tanto no forno como na airfryer! Saudáveis e deliciosos! ASSISTA COMO FAZER NOSSO CHIPS DE BATATA DOCE:...

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