Salada de manga com grão de bico

acompanhamentosReceitasSem glútenSem lactoseVeganoVegetarianoVídeosmar 12, 2020por

Essa salada de manga com grão de bico além de ser vegana, fica simplesmente deliciosa, cheia de texturas e sabores! Acompanhada de um belo molho cítrico para salada, fica ainda mais sensacional, a cara do verão!

Essa salada de manga com grão de bico além de ser vegana, fica simplesmente deliciosa, cheia de texturas e sabores! #salada #saladademanga #saladacommanga #saladacomgraodebico

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Mais alguém ainda está um pouco roliço graças ao combo fim de ano e férias? Confesso que ainda não superamos totalmente as comilanças de fim de ano, porque aqui em casa emenda com aniversários, férias, carnaval ?

Mas acontece que agora também precisamos de todos os nossos bons e velhos amigos vegetais e essa salada torna muito fácil obter todos os nossos nutrientes! Aliás, eu poderia comer essa salada durante o verão inteiro, de tão refrescante e maravilhosa!

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Além do molho cítrico para saladas você também pode servir com o nosso MOLHO DE TAHINE DE 4 INGREDIENTES e para acompanhar, um belo PEIXE COM MOLHO CREMOSO DE LIMÃO LOW CARB , combina super bem!

Então, por favorzinho, se você fizer essa delícia, me conta! Deixa um comentário, avalie a receita e não se esqueça de tirar uma foto e postar no Instagram com a hashtag #somostribonatural. Bom apetite, amigos!

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Salada de manga com grão de bico
Tempo Total
30 mins
 

Essa salada de manga com grão de bico além de ser vegana, fica simplesmente deliciosa, cheia de texturas e sabores! Acompanhada de um belo molho cítrico para salada, fica ainda mais sensacional, a cara do verão!

Tipo de receita: Acompanhamento
Keyword: salada de grao de bico, salada de manga, salada de manga com grao de bico
Serve: 4 pessoas
Autor: Juliana Menezes
Ingredientes
  • 1 manga picada
  • de 4 a 5 xícaras de folhas
  • 1 xícara de grão de bico
  • 1 xícara de cogumelo refogado
  • 1/2 xícara de tomate picadinho
  • 1/2 xícara de salsinha picadinha
  • 1/2 xícara de cebola fatiada
  • Castanha de caju pra decorar
Modo de Fazer
  1. Coloque todos os ingredientes num bowl grande e misture.

  2. Sirva com molho cítrico para salada ou outro de sua preferência.

  3. Decore com castanhas de caju e bom apetite!

Notas

Essa salada dura até 3 dias na geladeira.

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